Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 10 sep. 2019 - 15:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 125 kcal 45%
Protein: 60,8 g 101,3%
Karbohydrater: 140,3 g 41,3%
Fett: 38,1 g 47,6%
Fiber: 19,2 g 76,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Brani Røkt ørretGram100100,0202 Kcal21,0g1,0g13,0gg
Brani FlutesFiberGram320320,0768 Kcal28,2g137,6g14,1g17,9g
TomatGram100100,015 Kcal0,8g1,7g0,2g1,3g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive440,0140 Kcal10,8g0,0g10,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok