Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 15 aug. 2019 - 20:37

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 438 kcal 17,5%
Fett: 2 g 2,5%
Karbohydrater: 68,3 g 20,1%
Fiber: 18,8 g 75,3%
Protein: 25,5 g 42,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kidneybønner, EkoGram230230,0184 Kcal1,4g15,6g13,1g18,6g
Gul løkEn stykk0,7140,045 Kcal0,1g8,0g2,8g1,5g
Paprika rød1 liten porsjon2,2590,025 Kcal0,2g4,1g1,7g1,0g
Ris Boil in bag - JasminrisGram150150,0184 Kcal0,3g40,5g1,2g4,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok