Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 15 aug. 2019 - 10:42

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 705 kcal 28,2%
Fett: 28,5 g 35,6%
Karbohydrater: 45,6 g 13,4%
Protein: 64,5 g 107,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EggEn stykk3189,0266 Kcal19,7g0,2g0,0g22,9g
EggehviteGram150150,069 Kcal0,0g1,7g0,0g15,1g
Kokt risGram140140,0203 Kcal0,7g42,0g0,0g4,9g
Brenomus Røkt ørretGram9090,0166 Kcal8,1g1,8g0,0g21,6g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok