Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 29 okt. 2018 - 14:59

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	651 kcal	26%
Protein:	50,6 g	84,3%
Karbohydrater:	89,7 g	26,4%
Fett:	7,5 g	9,4%
Fiber:	10,4 g	41,6%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Beate poteter	Gram	450	450,0	351 Kcal	8,1g	74,7g	0,5g	7,2g
Rapsolje	Gram	5	5,0	45 Kcal	0,0g	0,0g	5,0g	0,0g
Kyllingfilet	Ett stykke	0,82	165,0	172 Kcal	39,6g	0,0g	1,7g	0,0g
Idun Red Hot Chili Ketchup	Gram	40	40,0	42 Kcal	0,6g	9,6g	0,0g	0,0g
Paprika rød	1 liten porsjon	1,25	50,0	14 Kcal	0,6g	2,3g	0,1g	0,9g
Tomat	Gram	100	100,0	15 Kcal	0,8g	1,7g	0,2g	1,3g
Agurk	Gram	120	120,0	12 Kcal	1,0g	1,4g	0,1g	1,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok