Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 29 okt. 2018

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 147 kcal 45,9%
Protein: 66,9 g 111,5%
Karbohydrater: 139,2 g 40,9%
Fett: 31,2 g 39%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 1 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:58Brenomus KiwiKebabBeef (215.0g)
497 Kcal16,3g49,5g23,6g
14:59Beate poteter (450.0g)
Rapsolje (5.0g)
Kyllingfilet (165.0g)
Idun Red Hot Chili Ketchup (40.0g)
Paprika rød (50.0g)
Tomat (100.0g)
Agurk (120.0g)
651 Kcal50,6g89,7g7,5g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok