Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 13 aug. 2018 - 14:42

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 446 kcal 17,9%
Fett: 25,8 g 32,2%
Karbohydrater: 17,6 g 5,2%
Fiber: 4 g 16%
Protein: 33,6 g 56%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Gul løkEn stykk0,65130,042 Kcal0,1g7,4g2,6g1,4g
SquashGram140140,028 Kcal0,6g2,5g1,4g2,5g
ChampignonGram270270,057 Kcal1,1g5,7g0,0g5,7g
Oliv OljaGram1515,0135 Kcal15,0g0,0gg0,0g
Brenomus Røkt ørretGram100100,0185 Kcal9,0g2,0g0,0g24,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok