Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 18 des. 2017 - 16:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 040 kcal 41,6%
Protein: 41,9 g 69,9%
Karbohydrater: 199,9 g 58,8%
Fett: 2,1 g 2,7%
Fiber: 23,1 g 92,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KidneybønnerGram240240,0264 Kcal18,0g40,8gg14,4g
Gul løkEn stykk0,5100,032 Kcal1,1g5,7g0,1g2,0g
ChampignonGram190190,040 Kcal4,0g4,0g0,8g0,0g
Sriracha Hot Chili Sauce Gram4040,050 Kcal2,8g8,0g0,0gg
Paprika rød1 liten porsjon3,5140,039 Kcal1,5g6,4g0,3g2,7g
Brenomus ristoroGram500500,0615 Kcal14,5g135,0g1,0g4,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok