Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 18 des. 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 862 kcal 74,5%
Protein: 63,8 g 106,4%
Karbohydrater: 326,2 g 95,9%
Fett: 24 g 30%
Fiber: 44,4 g 177,6%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 32 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
14:51Eple (180.0g)
Kålrabi (rå) (130.0g)
134 Kcal1,8g27,4g0,5g
16:08Kidneybønner (240.0g)
Gul løk (100.0g)
Champignon (190.0g)
Sriracha Hot Chili Sauce (40.0g)
Paprika rød (140.0g)
Brenomus ristoro (500.0g)
1 040 Kcal41,9g199,9g2,1g
19:55Paprika rød (140.0g)
Tomat (120.0g)
Tortilla, hvetelefse MEDIUM size (160.0g)
Agurk (250.0g)
Lettrømme (70.0g)
689 Kcal20,1g98,9g21,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok