Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 31 jul. 2017 - 12:47

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 930 kcal 37,2%
Protein: 50,9 g 84,8%
Karbohydrater: 146,8 g 43,2%
Fett: 7,5 g 9,4%
Fiber: 42,6 g 170,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
MaisGram280280,0196 Kcal5,6g39,2g2,8gg
Grønne linserGram280280,0322 Kcal22,4g42,0g2,8g25,2g
KidneybønnerGram240240,0264 Kcal18,0g40,8gg14,4g
Dolmio Classico PastasauceEn boks0,33250,0100 Kcal3,3g16,2g1,7g0,0g
Gul løkEn stykk0,75150,048 Kcal1,7g8,6g0,1g3,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok