| Matvare | Porsjon | Ant. | Gram | Energi | Fett | Karb. | Fiber | Protein |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sopp (sjampinjong og aromasopp) | Gram | 130 | 130,0 | 27 Kcal | 0,5g | 2,7g | g | 2,7g |
| Gul løk | En stykk | 0,55 | 110,0 | 35 Kcal | 0,1g | 6,3g | 2,2g | 1,2g |
| Paprika rød | 1 liten porsjon | 3 | 120,0 | 34 Kcal | 0,2g | 5,5g | 2,3g | 1,3g |
| Kyllingfilet | Ett stykke | 1,4 | 210,0 | 220 Kcal | 2,1g | 0,0g | 0,0g | 50,4g |
| Olivenolje | En porsjon | 1 | 8,0 | 72 Kcal | 8,0g | 0,0g | 0,0g | 0,0g |