Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 21 apr. 2017 - 17:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 568 kcal 22,7%
Fett: 24,7 g 30,9%
Karbohydrater: 20,5 g 6%
Fiber: 4,4 g 17,6%
Protein: 62,5 g 104,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
RapsoljeGram55,045 Kcal5,0g0,0g0,0g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon2,3895,027 Kcal0,2g4,4g1,8g1,0g
Rødløk1 stk1,15115,037 Kcal0,1g6,6g0,0g1,3g
Karbonadedeig av svinEn stykk0,5300,0390 Kcal18,0g0,0g0,0g57,0g
PastasausGram200200,070 Kcal1,4g9,6g2,6g3,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok