Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 22 mar. 2017 - 8:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 326 kcal 13%
Protein: 22,4 g 37,3%
Karbohydrater: 32,8 g 9,7%
Fett: 10,4 g 13%
Fiber: 5,4 g 21,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Go' og mager salamiGram3535,063 Kcal8,8g0,0g3,1g0,0g
Kløver rugkjernebrødEn skive2,1285,0192 Kcal8,2g32,8g1,9g5,4g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive220,070 Kcal5,4g0,0g5,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok