Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 20 mars 2017 - 4:21

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 414 kcal 16,6%
Fett: 12,7 g 15,8%
Karbohydrater: 35,2 g 10,4%
Fiber: 5,4 g 21,8%
Protein: 37 g 61,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Brenomus Røkt ørretGram120120,0222 Kcal10,8g2,4g0,0g28,8g
Kløver rugkjernebrødEn skive2,1285,0192 Kcal1,9g32,8g5,4g8,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok