MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Brani
Dagbok
Måltider
Lørdag - 18 mars 2017
17:53
Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 18 mars 2017 - 17:53
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
593
kcal
23,7
%
Fett:
28,5 g
35,6
%
Karbohydrater:
40,8 g
12
%
Fiber:
6,7 g
26,9
%
Protein:
40,7 g
67,8
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Kløver rugkjernebrød
En skive
2,62
105,0
237
Kcal
2,3g
40,5g
6,7g
10,2g
Egg
En stykk
4
252,0
355
Kcal
26,2g
0,3g
0,0g
30,5g
Brani
37 år Nordland
Medlem siden:
05.01.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt