Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 18 mars 2017

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 372 kcal 54,9%
Fett: 40,9 g 51,2%
Karbohydrater: 140 g 41,2%
Fiber: 16,8 g 67,1%
Protein: 101,6 g 169,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 28 min 20 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:28Alpro Soya usøtet (200.0g)
Weetabix (Original) (50.0g)
243 Kcal4,6g34,9g6,0g12,6g
16:06Brenomus Synth Edge (40.0g)
159 Kcal3,8g4,4g0,0g25,2g
17:02Hvit saus (140.0g)
Vesteraalens fiskeboller i kraft (180.0g)
Asterix Kokefaste poteter (225.0g)
378 Kcal4,0g59,9g4,1g23,1g
17:53Kløver rugkjernebrød (105.0g)
Egg (252.0g)
593 Kcal28,5g40,8g6,7g40,7g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok