Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 09 mars 2017 - 8:22

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 390 kcal 15,6%
Fett: 17,7 g 22,1%
Karbohydrater: 34,8 g 10,2%
Fiber: 4,5 g 17,9%
Protein: 20,7 g 34,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
COOP X-tra kokt skinke1 skive5,8370,084 Kcal3,5g0,6gg12,6g
HavrebrødGram8080,0195 Kcal2,5g33,1g4,5g7,9g
Ekte remuladeGram1818,0111 Kcal11,7g1,1gg0,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok