Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 09 mar. 2017 - 8:22

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 390 kcal 15,6%
Protein: 20,7 g 34,5%
Karbohydrater: 34,8 g 10,2%
Fett: 17,7 g 22,1%
Fiber: 4,5 g 17,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
COOP X-tra kokt skinke1 skive5,8370,084 Kcal12,6g0,6g3,5gg
HavrebrødGram8080,0195 Kcal7,9g33,1g2,5g4,5g
Ekte remuladeGram1818,0111 Kcal0,2g1,1g11,7gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok