Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 24 sep. 2016 - 13:21

Næringsverdi

Mengde

Energi:

273 kcal

10,9%

Fett:

13 g

16,2%

Karbohydrater:

24 g

7,1%

Fiber:

5,3 g

21,3%

Protein:

13 g

21,7%

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
Barnehagebrød	Gram	65	65,0	142 Kcal	3,0g	21,3g	5,3g	5,6g
Hvitost, type Norvegia, Gulost	En skive	2	20,0	70 Kcal	5,4g	0,0g	0,0g	5,4g
Kaviar (60% torskerogn)	Gram	17	17,0	60 Kcal	4,6g	2,7g	0,0g	2,0g

Mylog 10.0