Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 13 juli 2016 - 14:38

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 490 kcal 19,6%
Fett: 13 g 16,2%
Karbohydrater: 60,2 g 17,7%
Fiber: 22,5 g 90%
Protein: 21,5 g 35,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KidneybønorGram175175,0193 Kcal0,9g24,5g14,0g14,0g
Dolmio Classico PastasauceGram200200,080 Kcal1,4g13,0g0,0g2,6g
Paprika rødGram112112,031 Kcal0,2g5,2g2,1g1,2g
Paprika. gulGram155155,043 Kcal0,3g8,2g3,1g1,9g
Gul løkGram164164,052 Kcal0,2g9,3g3,3g1,8g
RapsoljeGram1010,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok