MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Hjem
Medlemmer
Brani
Dagbok
Måltider
Onsdag - 13 juli 2016
8:40
Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 13 juli 2016 - 8:40
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis vektfordelingen
ui-button
Vis vektfordelingen
Energifordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
364
kcal
14,6
%
Fett:
16,9 g
21,1
%
Karbohydrater:
21,5 g
6,3
%
Fiber:
5,6 g
22,3
%
Protein:
28,6 g
47,6
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Barnehagebrød
Gram
60
60,0
131
Kcal
2,8g
19,7g
4,9g
5,2g
Tomat
Gram
50
50,0
8
Kcal
0,1g
0,9g
0,7g
0,4g
Røkelaks
Gram
100
100,0
225
Kcal
14,0g
1,0g
0,0g
23,0g
Brani
37 år Nordland
Medlem siden:
05.01.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt