Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 24 juni 2016 - 22:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 885 kcal 35,4%
Fett: 31,4 g 39,2%
Karbohydrater: 78,2 g 23%
Fiber: 13 g 52,1%
Protein: 66,5 g 110,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Krix FrokostYoghurtGram200200,0144 Kcal5,4g15,0g0,0g9,0g
Ubermorph Kalkunbryst påleggGram4545,043 Kcal0,5g0,5g0,0g9,4g
HavrebrødGram140140,0342 Kcal4,3g58,0g7,8g13,9g
Krix ProteinbrødGram7272,0146 Kcal5,0g4,8g5,2g18,0g
Jarlsberg OstEn skive460,0211 Kcal16,2g0,0gg16,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok