Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt fredag - 24 jun. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 540 kcal 61,6%
Protein: 113,4 g 189%
Karbohydrater: 148,7 g 43,7%
Fett: 51,3 g 64,1%
Fiber: 22,5 g 89,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 22 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
18:08Krix Grillburger Fesk bunna (300.0g)
Nypotet (225.0g)
Gul løk (140.0g)
Paprika rød (160.0g)
655 Kcal46,9g70,5g20,0g
22:30Krix FrokostYoghurt (200.0g)
Ubermorph Kalkunbryst pålegg (45.0g)
Havrebrød (140.0g)
Krix Proteinbrød (72.0g)
Jarlsberg Ost (60.0g)
885 Kcal66,5g78,2g31,4g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok