Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 15 jun. 2016 - 23:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 382 kcal 15,3%
Protein: 44,6 g 74,3%
Karbohydrater: 41,3 g 12,2%
Fett: 3,7 g 4,7%
Fiber: 10 g 40,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Svin, ytrefilet, rå1 filet1,29180,0189 Kcal40,0g0,0g3,2gg
Paprika rød1 liten porsjon3,75150,042 Kcal1,7g6,9g0,3g2,9g
Gul løkEn stykk1200,064 Kcal2,2g11,4g0,2g4,0g
BananGram100100,087 Kcal0,8g23,0g0,0g3,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok