Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 15 juni 2016 - 23:08

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 382 kcal 15,3%
Fett: 3,7 g 4,7%
Karbohydrater: 41,3 g 12,2%
Fiber: 10 g 40,1%
Protein: 44,6 g 74,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Svin, ytrefilet, rå1 filet1,29180,0189 Kcal3,2g0,0gg40,0g
Paprika rød1 liten porsjon3,75150,042 Kcal0,3g6,9g2,9g1,7g
Gul løkEn stykk1200,064 Kcal0,2g11,4g4,0g2,2g
BananGram100100,087 Kcal0,0g23,0g3,2g0,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok