Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 11 apr. 2016 - 16:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 836 kcal 33,4%
Protein: 76,3 g 127,1%
Karbohydrater: 73 g 21,5%
Fett: 19,6 g 24,5%
Fiber: 25,8 g 103,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KyllingfiletGram213213,0207 Kcal49,8g0,0g0,6g0,0g
RapsoljeGram1515,0135 Kcal0,0g0,0g15,0g0,0g
KidneybønnerGram240240,0262 Kcal16,8g38,4g1,2g14,4g
Bønner grønne, frystGram250250,070 Kcal4,2g7,5g0,5g8,8g
Dolmio Classico PastasauceEn boks0,4300,0120 Kcal3,9g19,5g2,1g0,0g
Gul løkGram133133,043 Kcal1,5g7,6g0,1g2,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok