Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 01 mar. 2016 - 14:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 680 kcal 27,2%
Protein: 27,7 g 46,2%
Karbohydrater: 114,3 g 33,6%
Fett: 10,3 g 12,9%
Fiber: 5,8 g 23,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ekte italiensk PenneEn pakke0,3150,0540 Kcal18,0g109,5g1,5g4,5g
PastasausGram100100,035 Kcal1,6g4,8g0,7g1,3g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive330,0105 Kcal8,1g0,0g8,1g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok