Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 01 mars 2016 - 14:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 680 kcal 27,2%
Fett: 10,3 g 12,9%
Karbohydrater: 114,3 g 33,6%
Fiber: 5,8 g 23,2%
Protein: 27,7 g 46,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ekte italiensk PenneEn pakke0,3150,0540 Kcal1,5g109,5g4,5g18,0g
PastasausGram100100,035 Kcal0,7g4,8g1,3g1,6g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive330,0105 Kcal8,1g0,0g0,0g8,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok