Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 18 feb. 2016 - 11:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 302 kcal 12,1%
Protein: 23,5 g 39,2%
Karbohydrater: 27,8 g 8,2%
Fett: 10,1 g 12,6%
Fiber: 3,7 g 14,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
HavrebrødGram6666,0161 Kcal6,5g27,3g2,0g3,7g
Ubermorph Kalkunbryst påleggGram4545,043 Kcal9,4g0,5g0,5g0,0g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive2,828,098 Kcal7,6g0,0g7,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok