Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 14 feb. 2016 - 20:07

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 137 kcal 45,5%
Fett: 29,5 g 36,9%
Karbohydrater: 143,7 g 42,3%
Fiber: 16,3 g 65,3%
Protein: 53,6 g 89,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
HavrebrødGram120120,0293 Kcal3,7g49,7g6,7g11,9g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive660,0211 Kcal16,2g0,0g0,0g16,2g
Bjørn Havregrøt (rosin & vaniljesmak)En porsjon2,4120,0456 Kcal1,8g78,0g9,6g14,4g
TineMelk Ekstra LettEn desiliter1,5300,0114 Kcal2,1g14,1g0,0g9,9g
Kaviarkaviar1,515,064 Kcal5,7g2,0gg1,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok