Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 04 feb. 2016 - 15:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 862 kcal 34,5%
Protein: 72,3 g 120,5%
Karbohydrater: 78,9 g 23,2%
Fett: 24 g 30%
Fiber: 14,8 g 59,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Oyster & Spring Onion (Wok sauce)En pakke1120,0130 Kcal1,2g30,0g0,0gg
Gul løkEn stykk1200,064 Kcal2,2g11,4g0,2g4,0g
GulerotEtt stykke5400,0144 Kcal2,8g26,8g0,4g10,8g
KyllingfiletEtt stykke2300,0288 Kcal63,9g1,5g3,0g0,0g
Rød spisspaprika1 stk1200,056 Kcal2,2g9,2g0,4g0,0g
RapsoljeGram2020,0180 Kcal0,0g0,0g20,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok