Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 25 jan. 2016 - 10:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 225 kcal 9%
Fett: 7,5 g 9,4%
Karbohydrater: 14 g 4,1%
Fiber: 1,7 g 6,7%
Protein: 24,4 g 40,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Eggehvite1 stk1,5150,063 Kcal0,0g1,5g0,0g13,8g
EggEn stykk163,089 Kcal6,6g0,1g0,0g7,6g
HavrebrødGram3030,073 Kcal0,9g12,4g1,7g3,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok