Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 16 sep. 2015 - 19:10

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 553 kcal 22,1%
Protein: 44,7 g 74,5%
Karbohydrater: 54,8 g 16,1%
Fett: 15,8 g 19,8%
Fiber: 7,3 g 29,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ubermorph Kalkunbryst påleggGram100100,095 Kcal21,0g1,0g1,0g0,0g
HavrebrødGram130130,0317 Kcal12,9g53,8g4,0g7,3g
Hvitost, type Norvegia, GulostGram4040,0140 Kcal10,8g0,0g10,8g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok