Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 30 mai 2015 - 16:23

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 453 kcal 18,1%
Fett: 15,6 g 19,4%
Karbohydrater: 49,4 g 14,5%
Fiber: 3,7 g 15%
Protein: 29,1 g 48,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Synnøve GulostGram4141,0144 Kcal11,1g0,2g0,0g11,1g
Kokt skinkeGram4646,048 Kcal1,5g0,5g0,0g8,3g
Loff, hvitt brødGram104104,0261 Kcal3,0g48,8g3,7g9,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok