Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 30 mai 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 883 kcal 75,3%
Fett: 48,3 g 60,4%
Karbohydrater: 224,4 g 66%
Fiber: 45,6 g 182,4%
Protein: 119,1 g 198,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 46 min 40 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
07:24Tine lettmelk (150.0g)
Frokostblanding - Jordbær & Rosin (100.0g)
393 Kcal5,8g67,8g18,0g16,1g
11:40Findus Wok classic (480.0g)
Olivenolje (6.0g)
coop kyllingfilet (200.0g)
Dolmio Classico Pastasauce (431.0g)
614 Kcal12,9g50,6g14,4g60,8g
16:23Synnøve Gulost (41.0g)
Kokt skinke (46.0g)
Loff, hvitt brød (104.0g)
453 Kcal15,6g49,4g3,7g29,1g
18:44Philadelphia Freia (70.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
422 Kcal14,1g56,6g9,5g13,1g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok