Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 30 mai 2015 - 16:23

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 453 kcal 18,1%
Protein: 29,1 g 48,5%
Karbohydrater: 49,4 g 14,5%
Fett: 15,6 g 19,4%
Fiber: 3,7 g 15%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Synnøve GulostGram4141,0144 Kcal11,1g0,2g11,1g0,0g
Kokt skinkeGram4646,048 Kcal8,3g0,5g1,5g0,0g
Loff, hvitt brødGram104104,0261 Kcal9,8g48,8g3,0g3,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok