Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 19 mars 2015 - 13:49

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 786 kcal 31,5%
Fett: 23,1 g 28,9%
Karbohydrater: 40,9 g 12%
Fiber: 15,6 g 62,2%
Protein: 94,8 g 158%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Ubermorph PTKGram450450,0135 Kcal0,9g18,0g11,2g6,8g
Cottage Cheese MagerEn porsjon1210,0166 Kcal4,2g4,4g1,1g27,3g
KarbonadedeigGram300300,0363 Kcal15,0g0,0gg57,0g
Dolmio pastasaus, ekstra krydretGram250250,0122 Kcal3,0g18,5g3,3g3,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok