Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 19 mars 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 793 kcal 71,7%
Fett: 51,6 g 64,5%
Karbohydrater: 149,4 g 43,9%
Fiber: 33,8 g 135,1%
Protein: 165 g 275,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 28 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
06:27Nugatti (30.0g)
Barnehagebrød (50.0g)
266 Kcal10,7g35,0g4,1g5,8g
09:49Byggrynsgrøt (370.0g)
348 Kcal11,8g40,7g5,9g15,5g
13:49Ubermorph PTK (450.0g)
Cottage Cheese Mager (210.0g)
Karbonadedeig (300.0g)
Dolmio pastasaus, ekstra krydret (250.0g)
786 Kcal23,1g40,9g15,6g94,8g
13:51Tunfisk (140.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
393 Kcal6,0g32,8g8,2g48,9g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok