Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 10 mar. 2015 - 18:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 358 kcal 14,3%
Protein: 20,3 g 33,8%
Karbohydrater: 39,9 g 11,7%
Fett: 11,2 g 14%
Fiber: 6,4 g 25,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hvitost, type Norvegia, GulostEn stykk227,396 Kcal7,4g0,0g7,4g0,0g
Wasa Havre Knekkebrød1 knekkebrød464,0237 Kcal7,7g39,7g3,5g6,4g
Ubermorph Kalkunfilet naturellGram2525,025 Kcal5,2g0,2g0,3g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok