Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 15 okt. 2014 - 14:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 730 kcal 29,2%
Protein: 120,8 g 201,3%
Karbohydrater: 42,7 g 12,6%
Fett: 6,7 g 8,3%
Fiber: 21,5 g 85,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kyllingfilet1 Filet2,67320,0310 Kcal74,9g0,0g1,0g0,0g
Tikka masala Saritas med kyllingEn porsjon0,5100,0122 Kcal15,8g4,3g4,4g0,5g
Skyr, blåbær1 stk1160,098 Kcal17,6g6,4g0,3g0,5g
Ubermorph BlomkålBlandingGram500500,0200 Kcal12,5g32,0g1,0g20,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok