Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 15 okt. 2014 - 14:35

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 730 kcal 29,2%
Fett: 6,7 g 8,3%
Karbohydrater: 42,7 g 12,6%
Fiber: 21,5 g 85,9%
Protein: 120,8 g 201,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kyllingfilet1 Filet2,67320,0310 Kcal1,0g0,0g0,0g74,9g
Tikka masala Saritas med kyllingEn porsjon0,5100,0122 Kcal4,4g4,3g0,5g15,8g
Skyr, blåbær1 stk1160,098 Kcal0,3g6,4g0,5g17,6g
Ubermorph BlomkålBlandingGram500500,0200 Kcal1,0g32,0g20,5g12,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok