Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 02 okt. 2014 - 15:23

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 822 kcal 32,9%
Fett: 20 g 25%
Karbohydrater: 98,5 g 29%
Fiber: 13,2 g 52,9%
Protein: 55,6 g 92,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Blåbærsyltetøy1 stk0,660,075 Kcal0,2g17,4g1,5g0,3g
Kesam MagerGram4040,030 Kcal0,4g1,7g0,0g4,8g
Ubermorph Kalkunfilet naturellGram100100,0100 Kcal1,1g1,0g0,0g21,0g
BarnehagebrødGram9191,0199 Kcal4,2g29,8g7,5g7,8g
Protein Pancakes1 porsjon ( 2 pannekaker)170,0241 Kcal3,3g35,1g4,3g18,1g
Ubermorph AjvarGram100100,0178 Kcal10,8g13,4g0,0g3,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok