Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 02 okt. 2014

Næringsverdi

Mengde

Energi:

1 160 kcal

46,4%

Fett:

25,9 g

32,4%

Karbohydrater:

134,5 g

39,5%

Fiber:

23 g

92%

Protein:

86,3 g

143,9%

Snitt-tid mellom måltidene:
1 min

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
15:23	Blåbærsyltetøy (60.0g) Kesam Mager (40.0g) Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g) Barnehagebrød (91.0g) Protein Pancakes (70.0g) Ubermorph Ajvar (100.0g)	822 Kcal	20,0g	98,5g	13,2g	55,6g
15:24	Tomat (80.0g) Barnehagebrød (100.0g) Agurk (80.0g) Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)	338 Kcal	5,9g	36,0g	9,8g	30,8g

Mylog 10.0