Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 13 sep. 2014 - 14:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 431 kcal 17,2%
Protein: 27,8 g 46,4%
Karbohydrater: 60,4 g 17,8%
Fett: 8,8 g 10,9%
Fiber: 6,6 g 26,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Protein Pancakes1 porsjon ( 2 pannekaker)1,43100,0344 Kcal25,9g50,2g4,7g6,1g
Philadelphia med melkesjokoladeGram3030,087 Kcal1,9g10,2g4,1g0,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok