Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 11 sep. 2014 - 10:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 310 kcal 12,4%
Fett: 6,5 g 8,2%
Karbohydrater: 43,3 g 12,7%
Fiber: 4,3 g 17,1%
Protein: 19,7 g 32,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Protein Pancakes1 porsjon ( 2 pannekaker)170,0241 Kcal3,3g35,1g4,3g18,1g
Philadelphia med melkesjokoladeGram2424,070 Kcal3,2g8,2g0,0g1,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok