Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 11 sep. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 093 kcal 43,7%
Fett: 21,9 g 27,3%
Karbohydrater: 94,3 g 27,7%
Fiber: 17,3 g 69,2%
Protein: 123,5 g 205,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 12 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
10:37Protein Pancakes (70.0g)
Philadelphia med melkesjokolade (24.0g)
310 Kcal6,5g43,3g4,3g19,7g
15:20Appelsin (225.0g)
Barnehagebrød (100.0g)
Tomat (60.0g)
Ubermorph Kalkunfilet naturell (100.0g)
411 Kcal6,0g51,0g13,0g32,1g
17:01Karbonadedeig (150.0g)
Kyllingfilet (180.0g)
372 Kcal9,3g0,0g0,0g71,7g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok