Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 sep. 2014 - 16:55

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 401 kcal 16%
Protein: 42,9 g 71,5%
Karbohydrater: 32,8 g 9,6%
Fett: 10,2 g 12,8%
Fiber: 8,2 g 32,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tunfisk i oljeEn boks0,76140,0182 Kcal34,3g0,0g5,6g0,0g
BarnehagebrødGram100100,0219 Kcal8,6g32,8g4,6g8,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok