Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 16 jul. 2014 - 9:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 395 kcal 15,8%
Protein: 31,5 g 52,6%
Karbohydrater: 48,9 g 14,4%
Fett: 6 g 7,4%
Fiber: 10,9 g 43,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Ubermorph Kalkunfilet naturellGram100100,0100 Kcal21,0g1,0g1,1g0,0g
TomatGram6060,09 Kcal0,5g1,0g0,1g0,8g
BananGram7878,065 Kcal0,9g14,1g0,2g1,2g
AgurkGram130130,013 Kcal1,0g1,6g0,1g1,0g
BarnehagebrødGram9595,0208 Kcal8,2g31,2g4,4g7,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok