Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 juli 2014 - 21:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 344 kcal 13,8%
Fett: 12,9 g 16,1%
Karbohydrater: 19,7 g 5,8%
Fiber: 4,1 g 16,4%
Protein: 35,1 g 58,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Gold Standard 100 Whey Double Rich ChocolateEn porsjon130,0120 Kcal1,0g3,0gg24,0g
Ekte majonesGram55,036 Kcal4,0g0,1gg0,1g
BarnehagebrødGram5050,0110 Kcal2,3g16,4g4,1g4,3g
Egg koktEn stykk155,079 Kcal5,6g0,2g0,0g6,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok