Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 09 juli 2014 - 11:58

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 392 kcal 15,7%
Fett: 12,8 g 16%
Karbohydrater: 33,4 g 9,8%
Fiber: 9,1 g 36,4%
Protein: 32,2 g 53,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal8,2g0,5g0,0g23,2g
TomatEn stykk1100,015 Kcal0,2g1,7g1,3g0,8g
BarnehagebrødGram9595,0208 Kcal4,4g31,2g7,8g8,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok