Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 28 apr. 2014 - 10:24

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 214 kcal 8,5%
Protein: 38,2 g 63,7%
Karbohydrater: 1,9 g 0,6%
Fett: 5,7 g 7,1%
Fiber: 0,9 g 3,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
ubermorph oilGram22,018 Kcal0,0g0,0g2,0g0,0g
Cottage Cheese MagerGram5252,041 Kcal6,8g1,1g1,0g0,3g
Svin, ytrefilet, rå1 filet1140,0147 Kcal31,1g0,0g2,5gg
TomatEn stykk0,550,08 Kcal0,4g0,9g0,1g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok